Talasoterapia

Talasoterapia

  • ¿Qué es la talasoterapia?

    • La talasoterapia ha sido reconocida desde la antigüedad por sus efectos tonificantes de la piel y sus beneficios para la salud general. El agua de mar contiene numerosas sales minerales, se recoge en alta mar y se calienta a 31 ° - 35 ° centígrados.

       

      La talasoterapia combina los beneficios del agua de mar con lodos marinos, algas marinas y el clima marino. Los tratamientos de talasoterapia son una oportunidad para aliviar muchos dolores, redescubrir el bienestar físico y mental y adquirir algunas reglas básicas para una mejor higiene de vida diaria. Existen tratamientos específicos para los problemas de espalda y las piernas hinchadas, para ayudar a las personas a dejar de fumar, perder peso y combatir el estrés, e incluso para las madres que buscan tratamientos pre o post natales.

       

      En términos generales, los tratamientos durarán una semana y no son reembolsados por las organizaciones sanitarias. Los tratamientos se dan a menudo alternativamente en la mañana un día y en la tarde del día siguiente. Para grupos o individuales, su objetivo es ayudar a relajarse, sentirse mejor y estar en mejor forma.

  • ¿Quién puede hacerla?

    • La talasoterapia es para cualquiera, sin importar la edad o la cantidad de actividad física se practica. Sin embargo, existe un dictamen desfavorable en algunos casos, especialmente para aquellas pesonas que sufren de enfermedades recientes o en desarrollo vascular, cardiopatía, hipertensión arterial no controlada, una fractura definida, embarazos que superan los seis meses y, sobre todo, las alergias yodo. No dudes en ponerte en contacto con tu médico antes de reservar su semana de tratamiento.

       

      La talasoterapia  en balnearios acoge especialmente a mujeres y jubilados. Sin embargo se incrementa el número de profesionales jóvenes, activas  y familias  que optan por este tipo de vacaciones. A principios de la semana, debes tener una cita con uno de los médicos del spa que te avisará de cualquier eventual contra-indicación y te aconsejará sobre los tratamientos que mejor se adapten a tus necesidades y expectativas.

  • Algunos consejos prácticos

    • Para aprovechar al máximo tu tratamiento de talasoterapia, sigue estas recomendaciones:

      • Elige cuidadosamente el tratamiento de acuerdo a tus necesidades y deseos. El médico del spa podrá aconsejarte.

      • No te excedas en tus maletas. Lleva sandalias antideslizantes, dos trajes de baño y un gorro de baño (obligatorio para los tratamientos de grupo y en la piscina de relajación), un conjunto deportivo y cremas hidratantes para la cara, cuerpo y cabello. El spa te proporcionará un albornoz y toallas.

      • Si tienes cualquier problema durante el viaje, no esperes a llegar a casa para consultar a un médico. El médico de tu empresa de asistencia está disponible para resolver cualquier pregunta o duda que puedas tener sobre tu salud.

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